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    林间百味竞鲜香，

    蔬果清醇养体康。

    莫恋甜咸多诱味，

    天然正气助成长。

    在很远很远的大森林里，住着许许多多可爱的小动物。有蹦蹦跳跳的小白兔、圆滚滚的小熊猫、机灵的小松鼠、憨厚的小熊，还有爱漂亮的小狐狸、跑起来飞快的小鹿。森林里每天都充满了欢声笑语，大家一起玩耍，一起学习，一起长大。

    森林深处，有一家特别有名的森林食堂。食堂的管理员是慈祥的猫头鹰爷爷，他知识渊博，懂得很多关于食物和健康的道理。食堂里每天都会准备各种各样好吃的东西，有甜甜的水果、新鲜的蔬菜、香喷喷的杂粮，还有营养满满的坚果和牛奶。小动物们每天最期待的事情，就是到森林食堂里吃饭。

    有一天，森林里传来了一个好消息：猫头鹰爷爷宣布，要举办一场森林食堂大评比！

    这个消息一下子就传遍了整个森林。所有负责做食物、准备食材的小动物都兴奋极了。大家都想在评比中拿到第一名，成为森林里最受欢迎的美食。

    评比的规则很简单：每一种食物都要上台介绍自己，然后由森林里最公正的评委——猫头鹰爷爷、鹿老师和熊医生，一起打分。最后选出最棒、最适合小动物们吃的食物。

    消息一传开，森林食堂立刻热闹了起来。各种食物都开始精心准备，希望能在评比中大放光彩。

    最先报名的，是辣条。

    辣条穿着一身红红的、油亮亮的外衣，看起来特别显眼。它走起路来大摇大摆，自信得不得了。它一来到报名处，就大声地说：“我肯定是第一名！森林里所有的小动物都喜欢我！只要尝过我一口，就再也忘不了！”

    旁边的胡萝卜听了，轻轻摇了摇叶子，温和地说：“辣条弟弟，你虽然味道好，可是……”

    “可是什么可是！”辣条立刻打断了胡萝卜的话，“你看你，灰灰绿绿的，一点味道都没有，谁会喜欢你呀？我又香又辣，吃一口就停不下来！我才是最厉害的！”

    胡萝卜不再说话，只是安安静静地站在一旁。

    除了辣条，报名参加评比的还有很多伙伴：红彤彤的苹果、黄澄澄的香蕉、绿油油的青菜、脆生生的黄瓜、营养满满的鸡蛋、香香的牛奶、软软的面包、甜甜的玉米、圆圆的番茄……每一个都精神抖擞。

    评比那天，森林食堂里坐满了小动物。大家叽叽喳喳，兴奋地等待着比赛开始。

    猫头鹰爷爷飞到台上，清了清嗓子，大声宣布：“森林食堂大评比，现在开始！本次评比，最重要的标准不是好不好吃，而是有没有营养，对身体好不好。因为健康，才是我们最珍贵的宝贝！”

    台下响起了热烈的掌声。

    第一个上场的，就是自信满满的辣条。

    辣条扭着身子走上台，对着大家露出一个神气的表情。

    “大家好！我是辣条！”它大声说，“我又香又辣，吃起来特别过瘾！只要吃过我的小动物，都会爱上我！我保证，我是最好吃的！选我，大家每天都能吃得开开心心！”

    小动物们一听，有的开始点头。确实，辣条的味道很特别，很多小动物都偷偷尝过。

    小狐狸忍不住小声说：“辣条真的很好吃，我一吃就停不下来。”

    小松鼠也跟着说：“是啊是啊，香香的，辣辣的，特别香！”

    辣条听了，更加得意，尾巴都快翘到天上去了。它觉得，第一名肯定是自己的了。

    接下来上场的，是胡萝卜。

    胡萝卜安安静静地走上台，叶子轻轻晃动，声音温柔又真诚。

    “大家好，我是胡萝卜。我没有特别刺激的味道，也不会让人一吃就上瘾。但是，我身体里有很多很多营养，能让小朋友的眼睛亮亮的，身体棒棒的，不容易生病。我虽然普通，却能安安心心地陪着大家长大。”

    台下的小白兔听得特别认真，它最喜欢吃胡萝卜了，吃完之后跑得特别快，眼睛也特别亮。

    然后是青菜上场。

    青菜绿油油的，看起来清爽又干净。

    “我是青菜，我能帮助大家消化，让大家不肚子痛，不便秘。我虽然清淡，可是对身体特别好。”

    接着是苹果。

    苹果红彤彤的，又圆又可爱。

    “我每天都干干净净，甜甜的，脆脆的。吃了我，皮肤会变好，抵抗力会变强，不容易感冒。”

    鸡蛋、牛奶、玉米、番茄、黄瓜……一个个轮流上场。它们没有夸张的语言，没有诱人的香味，只是安安静静地告诉大家：自己有什么营养，能帮小动物们变得更健康、更强壮。

    辣条在台下越听越不服气。它小声嘀咕：“哼，都是些没味道的东西，一点都不好吃，还好意思上台。好吃才是最重要的！”

    终于，到了评委打分的时候。

    所有小动物都屏住呼吸，紧张地看着猫头鹰爷爷。

    猫头鹰爷爷拿起羽毛笔，慢慢地在纸上写着，然后和鹿老师、熊医生小声商量了一会儿。

    全场安静得连一片叶子掉在地上都能听见。

    过了一会儿，猫头鹰爷爷重新飞到台上，拿起话筒，郑重地宣布：

    “现在，我宣布，本次森林食堂大评比的结果——”

    小动物们的心都提到了嗓子眼。

    辣条紧紧攥着拳头，心里默念：第一名，第一名，一定是我！

    “获得第一名的是：健康营养组合——蔬菜水果杂粮蛋奶！”

    话音一落，胡萝卜、苹果、青菜、玉米、鸡蛋、牛奶们都开心地跳了起来。台下的小动物们也纷纷鼓掌。

    辣条一下子愣住了，不敢相信自己的耳朵。

    “为什么？！”它大声喊，“我明明最好吃，大家都喜欢我！为什么我不是第一名？！”

    猫头鹰爷爷看着辣条，温和又认真地说：“辣条孩子，你先别着急。我问你，你知道为什么我们要举办这次评比吗？”

    辣条气鼓鼓地说：“不就是比谁最好吃吗？”

    猫头鹰爷爷摇了摇头：“不对。我们举办评比，不是比谁味道最香，而是比谁对身体最好。味道只是一时的快乐，健康，才能陪伴我们一辈子。”

    鹿老师接着说：“辣条虽然好吃，可是太咸、太辣、太油。吃多了会口渴、上火、肚子痛，还会不想吃正餐，影响长身体。偶尔尝一点点没关系，可是不能经常吃，更不能把它当成最主要的食物。”

    熊医生也点了点头：“我们小动物要长大，要跑得快、跳得高、不生病，需要的是维生素、蛋白质、矿物质。这些营养，胡萝卜、青菜、苹果、鸡蛋、牛奶里都有。可是辣条里，很少很少。”

    猫头鹰爷爷语重心长地说：“孩子，好吃的东西不一定健康，健康的东西，才真正对我们好。味道只是嘴巴一时的快乐，营养，才是身体真正需要的宝贝。”

    辣条低下头，慢慢地不再生气了。它看着台上开开心心的胡萝卜和苹果，又看了看台下认真点头的小动物，终于明白了。

    原来，营养比味道更重要。

    好吃，只是一瞬间的快乐；而健康，能让我们长得高、跑得快、眼睛亮、不生病，能让我们开开心心地在森林里奔跑、玩耍、长大。

    从那以后，辣条再也不骄傲了。它知道自己只能偶尔当小零食，不能和健康的食物比。

    而森林食堂里，每天依旧充满了欢声笑语。

    小动物们都记住了这次评比：

    多吃蔬菜水果，多吃杂粮蛋奶，少吃重口味零食。

    因为它们明白了一个最重要的道理：

    营养比味道更重要，健康比一时的开心更珍贵。

    从此以后，森林里的小动物们一个个长得健康又强壮，眼睛明亮，身体有力，每天都快快乐乐地在阳光下成长。

    森林食堂大评比的故事，也一代一代传了下去，告诉每一个小朋友：好好吃饭，选择健康，才是最聪明、最棒的选择。    目标编号034

    其他类型小说之胡同里飘出的故事 466·森林食堂大评比（完）

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