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    为了完成计划，不能放缓太多。

    于是就累的厉害，体力本来就透支比较多，不容易挺住。

    靠毅力坚持。

    很是难受。

    一点都不想做了。

    出于‘越是累，进步越是大’的原因，还是需要多坚持。

    在折腾自己，并且觉得心情抑郁。

    嫌自己太菜了，进步太艰难了。

    让心里变得更加平静。

    在可能的情况下还是应该尽量把节奏放缓，体力活节奏越慢越省力。

    加把劲。

    在尝试改善搅拌的动作。

    随着累的越来越厉害，情绪越来越抑郁。

    多告诉自己几遍：有多累，进步就有多大。

    按理说，现在这样子自己会进步非常大。

    可是心里只嫌累。

    并没有一点喜悦。

    这是真的累了。

    抑郁真是严重。

    这是自己在为难自己，真的有必要这么抑郁么？

    心里是不是有点期待过高了？

    总想一下子就进步很多，不想多吃苦受罪。

    忍耐。

    放缓下来。

    先别管时限问题，再不放缓就撑不住了。

    尽量想法子让心里更平静。

    他知道，累的抑郁仅仅是因为自己太菜。

    不应该这么菜。

    这么努力，态度这么好，按理说会进步的比较快，也会比较擅长这种活。

    平静下来，不要那么烦。

    越发觉得自己应该在这方面表现很好。

    即使现在显得很菜，日后会变得非常强。

    累的难受。

    挺住。

    抑制住烦躁情绪。

    总觉得疲劳是由烦躁带来的，控制住烦躁就可以忍耐住疲劳。

    前面的‘水泥地’打的非常差，丑兮兮的，一看就是新手的作品，质量低劣。

    但是勉强合格，可以凑合着用。

    别人无法做这份工作。

    心里并未感到一点安慰。

    老是嫌自己表现很差。

    挺住。

    让心里变得更加平静。

    动作尽量更加耐心，想做的一丝不苟，实际上都显得非常笨拙、生硬。

    越是不能吃苦，手艺越是显得差，本领越是显得弱。

    他对这一点非常清楚。

    所以现在正在吃苦。

    累的情绪极为糟糕，却必须坚持下去。

    忍耐越多，进步越多。

    从某个角度讲，越是累，越是应该觉得高兴，因为今天取得的进步会越大。

    很难受。

    放缓一些。

    先适应节奏，让心里平静一点，然后再想法子加速。

    压力非常巨大。

    必须挺住，必须进步。

    自己没有那么菜，不该那么菜。

    有理由坚持到最后。

    不用担心累出毛病来，压根就不会。

    自己距离上限还差的远着呢。

    现在的艰难只是一种错觉，没有那么艰难。

    挺过去之后感受会好很多。

    然而心情依然在变得越来越差。

    累的。

    这是真的累到了。

    想不到什么办法来帮助自己更好的坚持下去。

    即使一直念叨‘有多累，进步就有多大’，也没多大用处。

    反正就是很难熬。

    晚饭前最后一个钟头。

    必须挺住。

    累的很不是滋味。

    为什么自己这么菜呢？

    因为耐心不足。

    因为经验太少。

    因为心态太差。

    加把劲。

    增加耐心。

    想增加耐心，就得把动作给放缓一些。

    那就放缓。

    让心里变得更加平静。

    不要太着急。

    尽量想法子坚持到最后。

    力气就像是海绵里的水，挤一挤总是会有的。

    按理说接下来依然挺得住。

    身体的不适似乎在增加。

    但是才休息过，不应该马上就休息。

    还想进步，于是尽量忍着。

    让心里变得更平静。

    这是很难迈过的一关。

    心态非常差。

    到底是勉强一下自己，还是放缓节奏，把计划向后拖？

    今天是从事体力活的第一天，不想向后拖。

    只能勉强一下自己。

    这个决定非常糟糕。

    给他带来巨大的心理压力，生怕后面会挺不住，会非常难受。

    开始不断的在心里念叨‘忍耐一分则进步一分，有多累就有多大进步’。

    希望这种对心理的诱导能够快点缓解压力，消除疲劳，恢复体力。

    真不是滋味。

    无法加速。

    体力状况实在是不大行。

    为了变得更细心，于是又放缓了一点。

    让动作变得更舒适了一点点。

    别着急。

    越是着急越是慢。

    越是沉得住气越是快。

    增加耐心。

    压力越大，耐心就必须越大。

    在折腾自己，在挑战极限。

    自己的极限，在别人看来却只是小菜一碟。

    之所以表现这么差是因为从前积累了大量的负能量。

    忍耐一分疲劳便可以消除心里一些负能量。

    也可以纠正一些错误观念。

    累的难受。

    以前不曾一天内做这么多体力活。

    已经打了五平米‘水泥地’了，又搬运了不少金属砖。

    环境魔力造成严重的身体不适。

    一平米的‘水泥地’需要一个钟头左右，跟普通的水泥地并不一样。

    金属砖一块重四十斤。

    需要搬运二十多米，中间需要下楼梯。

    已经搬了一百多块。

    矿泉水桶都没有四十斤重。

    一平米‘水泥地’需要用掉四百多斤湿‘水泥’，现场配，搅拌，用小桶提，然后都用在’水泥地’上。

    其实应该对自己感到有点满意。

    表现好于预期。

    一个书呆子很难坚持做完这么多活。

    其实他早上还进行了一小时的魔法加工。

    想挺下去，把今天的计划都给完成。

    只要心态够好，今天就能够取得比较大的进步。

    大约能够适应下来普通农民工一天的工作量。

    累的难受。

    都是应该忍耐的。

    越发擅长忍耐，与农民、农民工相处越容易。

    之所以这么累，只是因为自己菜。

    不应该这么菜。

    有理由非常擅长这种活。

    正在进步。

    让心里变得更平静。

    改善自己的情绪。

    增加耐心。

    有的人做体力活的时候会自发觉得愉快。

    很可能自己会成为这么一种人。

    越是愉快，对待工友越是好，可以帮助他们减轻压力。

    赵杰这里的几位帮手都是这种人，都在试图帮他减轻压力，使他更快的适应这种活。

    赵杰在危险区域忙活，几个帮手都不敢进来。

    但是赵杰做的体力活在他们看来都非常简单。

    他们建立了一种比较舒适的气氛，能够让赵杰感觉轻松很多。

    赵杰在想，普通的农民工很可能在工作中遇到特别难处的工头和工友，都会加剧工作的疲劳，赵杰如果真的想与农民工相处的足够自然，就有必要做好这种准备。

    就算是与特别讨厌的工头、工友一起工作，也要能够完成非常繁重、累人的工作。

    挺住。

    要有一副坚韧的性格，要心里有数，要有足够强的抗压能力。

    即使遇到特别坏、难以相处的人也要挺得住。

    正在尝试让心里变得更加平静。

    再累都要挺得住。

    加把劲。

    也确实平静下来一些。

    决心有所增加。

    反复尝试让心里变得更加平静。

    正面的思考会带来正面的结果。

    正在消除心里的负能量。

    累的难受。

    忍耐。

    这也太累了，需要不断的尝试让心里变得更平静，不要太烦躁。

    烦躁会导致挺不住。

    目标编号033

    玄幻魔法小说之最强火焰魔法师 第八百一十二章 大菜鸟（完）

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