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“粗浅的功法，可让修炼者超越筑基达到炼精化炁阶段，足够释放几个小法术.”李山点头说道，这个时代稍微有些传承的家族，都会有不少练气之法，甚至修仙的功法也并不罕见.

    道家练气分为五个境界，筑基练己、炼精化炁、炼炁化神、炼神还虚、炼虚合道.

    筑基练己的意思，就是打熬身体，达到对身体的完美掌控.

    炼精化炁，就是对身体掌控到了极致后，就会产生一股神秘的能量，也就是所谓的“炁...    目标编号034

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