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别人修仙我种地,别人打架我炼丹

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第243章赠丹药


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“两脚开立宽于肩,屈膝半蹲,大腿尽量平行地面,膝盖不超过脚尖。尾闾微收,命门微撑,头顶项直。”林亦初一边念一边调整她们的动作。

    “我不知道你们将来想要使用什么样的兵器,但把基础打好那便对了,不要觉得蹲马步枯燥无味,下盘稳,基础好你学习招式也才快。”

    “不然下盘不稳,招式也会极为轻浮,软绵绵的,破绽百出。”

    林亦初一边说一边使用木棍调整她们的动作。

    “从一柱...    目标编号034

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